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	<title>境界知能 | 大人のADHDブログ</title>
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	<description>普通ってなに？ADHD(ASD)の生きる道</description>
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		<title>境界知能だと思ったことと、ひきこもる理由</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ADHDオバサン]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jan 2024 12:37:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[大人のADHD(仕事)]]></category>
		<category><![CDATA[ADHD]]></category>
		<category><![CDATA[境界知能]]></category>
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					<description><![CDATA[ADHD＋ASD併発型で幼少期からずっと生きづらさを背負って生きてきたミドフォーです。 AIやデータサイエンスが学べるIT特化の就労移行支援【Neuro Dive】 目次 仕事が続かなかった理由能力不足なのは境界知能が原 [&#8230;]]]></description>
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<p>ADHD＋ASD併発型で幼少期からずっと生きづらさを背負って生きてきたミドフォーです。</p>



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<p></p>






  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">仕事が続かなかった理由</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">能力不足なのは境界知能が原因？</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">理解できない、意見がまとまらないのは境界知能のせい？？</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">仕事が続かなかった理由</span></h2>



<p>ADHDは幼少期から学校生活が苦痛だったように、社会人になっても９－５時勤務のような規則に縛られた会社勤めは合わないと感じます。自分の場合、20歳からフルタイムで働き始めたものの毎日ひどく疲弊し、夜なかなか眠れずその日の疲れがまったくとれずに翌日に疲れを持ち越してしまい朝なかなか起きれない（たまに寝坊）、職場での居眠り・ケアレスミスは日常茶飯事でした。<br></p>



<p>感覚過敏だと周囲の雑音が気になって集中できないためとても困ります。雑音を消そうと気を張るのにムダにエネルギーを消耗するし、周囲が騒がしいと仕事に集中できない、作業中に電話が鳴り、声をかけられて仕事が中途半端になる、そんな日々に疲弊して円滑に仕事を進めるのがハードモードでした。十数年間でブランクを挟みつつ様々な職場を渡り歩きました。<br></p>



<p>まだスマホもなかった若い頃に、パソコンで在宅ワークにも挑戦してみたものの単価が安すぎて生活が立ち行かず断念→会社勤め→辞める→失業給付受給→再就職（非正規）こんな負のループを否応なく繰り返しました。30歳手前で力尽きて婚活→結婚→1年で離婚→派遣を転々→婚約破棄され鬱→40才で力尽きる（実家ヒッキー）、こんな惨めな人生を近所や昔の知人には絶対に知られたくないため、リアルな人付き合いをシャットアウトすることでなんとか心を保てています。</p>



<p>仕事を辞めた時の理由はたいていどちらかです。</p>



<p><strong>１、能力不足</strong>（手際が悪い、ケアレスミスが多い）</p>



<p><strong>２、人間関係のこじれ</strong></p>



<p>ASDが強いと２が多いと思いますが、自分の場合は１が原因で周りに迷惑がかかる→見限られて２になってしまうことが多かったです。</p>



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<p></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">能力不足なのは境界知能が原因？</span></h2>



<p>とあるYoutuberが「境界知能」について説明する動画を見て、自分も大いにあてはまりたぶん自分も昔から境界知能だったのだろうと思います。<br></p>



<p>・数学が苦手（計算がすばやくできない）</p>



<p>・説明されたことが一度に理解できない</p>



<p>・自分の意見が言えない（頭の中がごちゃごちゃですぐ言葉にできない）</p>



<p>コミュニケーションがうまくいかないのは言葉がすぐにでてこないのが大いにある気がします。<br>幼少期～思春期まで場面緘黙がひどく、唯一話せたのは気の合う同性の数人だけ、他のクラスメイトとは緊張して顔も見れないほどあがり症でした。もちろんディベートなんてできるわけもなく、自分のターンになると言葉が出てこず教室の沈黙が地獄でした。<br></p>



<p>社会人になってからは場面緘黙はなくなったものの、相変わらず自分の意見がすぐ言葉にならないため、会議で意見を求められてもどもってしまい瞬時に反応できないのが自分だけでした。今思えばこれも境界知能が原因なのだろうと思いました。</p>



<p></p>





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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">理解できない、意見がまとまらないのは境界知能のせい？？</span></h2>



<p>仕事でいちばんつらかったのは「説明をすぐ理解できない・覚えられない」ことでした。<br><br>定型発達ならすぐに飲み込めるであろうことが、自分には難しく何度か見聞きしないと覚えられませんでした。初めてのこととなればなおさら時間がかかります。</p>



<p>一度にまとめて言われるのがいちばん苦痛です。ひとつ覚えるだけで必死なのに、２つも３つもまとめて言われても馬の耳に念仏状態で覚えきれませんでした。</p>



<p>どの職場でも最初のうちは</p>



<p>「わからないことがあったら言って」</p>



<p>と優しく言ってもらえますが、</p>



<p>『すべてが理解しきれていないため、何が分からないのか分からない』</p>



<p>その結果、分かった気になって（パフォーマンスだけ）、実際には分かってないことが多く</p>



<p>1か月もたつと</p>



<p>「前にも言ったよね！！」</p>



<p>と叱られ、自分ではどうしようもなくなってしまうわけです。</p>





<p></p>



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