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ADHD女性ならマスト！20代にしてよかったこと？

ADHDの特性に「先延ばし」があります。

子供の頃を思い出すと宿題は提出日前日にならないと取り掛かれないし、テスト勉強は一夜漬けでいつもギリギリ、ADHDなら何度もヒヤっとしたことがあると思います。

「先延ばし」は大人になってからも続き、日常生活の様々なことで先延ばししがちです。毎日のルーティンでめんどくさいことは後回しにして後で慌てたり、毎日お風呂に入るのが面倒でシャワーで済ませるのもADHDにとっては当たり前です。

思春期から気になってくるのが「ムダ毛」です。

普通（定型発達）の女性なら毎日のホームケアも地道にできるけれど、ADHD女性は家では干物女と化して何もしたくないため、毎日の美容にかける時間（化粧やムダ毛処理）さえめんどくさくなってサボりがちになります。それでも、他人から見られたときには最低限のマナーとして清潔感を保っておきたいという思いはあるため、ムダ毛処理は必要不可欠です。

ADHD女性は自分でホームケアをしても三日坊主で続かないため、最初のうち（半年～１年間）は脱毛サロンに行って脱毛してもらうのが良いです。

お金をあまりかけられない高校生まではワキ脱毛を、成人を過ぎたら足、腕、VIOの脱毛までしておけば日々の除毛負担のストレスが減り、肌も傷めずに済むので一石二鳥です。

ADHDの私も働き始めてすぐ脱毛サロンに行きワキ脱毛をしました。ホームケアだと続かないので毛が薄くなるまではサロンに行って大正解でした。

まずは一番安いワキだけの５回コースにしました。２～３週間に１回のペースで脱毛サロンに行って施術してもらい、５回目の施術で毛がだいぶ薄くなってきました。ただ、毛が生えなくなったわけではなかったため、１年保証に延長して月１ペースで通いました。１０回近く通うと、１年後には産毛すら生えてこなくなりました。５回やっただけでも毎日の除毛処理がかなりラクになったので、手足もやることにしました。

サロン脱毛から２０年たっても１年間に渡って施術した個所のムダ毛はまったく生えてこないので、除毛処理に時間を割かなくなり、若いうちに脱毛サロンに通って大正解でした。もしも永久脱毛をしていなかったら人生ムダ毛処理にどれだけムダに時間をかけたことか…と思うとゾッとします。ましてや家事が苦手なADHDにとって、ムダ毛処理の時間はストレスでしかありません。

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自宅でもまめにホームケアできる普通の女性なら家庭用脱毛器を買って自宅でケアもできますが、不器用なADHD女性は最初の１年間は脱毛サロンに通った方が良いです。というのも、ADHD女性は自分でやるとなると２～３回で飽きてしまうし、不注意で一部に光を当て忘れて毛残りする個所が出る可能性が大いにあるからです。トータル２年近く脱毛サロンに通ったADHD当事者が思うには、サロンに行って脱毛してもらった方が損したくない心理と、予約したことで強制的にいかざるを得なくなるので継続しやすくなります。

毛を完全になくしたいなら１年間は脱毛サロンに通い、ある程度気にならない毛量、薄さになったら家庭用脱毛器を買ってホームケアする２段階にすると良いです。サロンで施術すれば濃い毛はなくなり産毛になるのも速いため、ホームケアに割く時間が少なくて済みます。

自宅用の脱毛器もこんなにお手頃価格で買えるようになりました↓

脱毛サロンで施術してもらうときには毎回エステシャンの方がジェル塗布、脱毛（照射）、冷却（ジェル拭き取り）まですべて丁寧にしてもらえて、ワキなら５～１０分（手足だと３０分程度）寝転がっているだけでとてもラクだったけれど、自分で脱毛するとなると一般の家庭用脱毛器はかなりめんどくさいです。

冷却機能のある脱毛器なら照射するだけでよく、ジェル塗布不要なので照射するだけなら１０分もかかりません♪

ありがたいことに、昔サロンで施術した個所（ワキ、手足）は２０年経っても未だに生えてこないので、施術しなかった気になる部分（胴回りの産毛）や細かな箇所（指や鼻下の産毛）にたまに照射するだけでとてもラクです♪

子供でも脱毛する時代？

思春期の頃が心身ともにかなりデリケートになる年頃です。更にADHD（ASD）となると体育の時間や学校集会で体育館に集まる時間がとても苦痛です。体育館での整列時に前後左右の人が至近距離で緊張するあまりへんなワキ汗が出るからです（笑）。ワキ毛処理（抜毛か剃る）をしてあったとても毛根が元気だとワキ汗は出るのでかなり参ってしまいます。（緊張すればするほどワキ汗はとまらない）

ワキ汗、ニオイが気になり始める小学校高学年のうちにワキだけでも脱毛したかったので、もしキッズ脱毛サロンに通える環境にあるのなら親御さんから提案してあげるときっと子供も喜ぶと思います。
１０代のうちに脱毛できていたら２０代に脱毛に多くの時間を割かずに済んだだろうと思います。

ワキを脱毛してもワキ汗がなくなることはないものの、毛根を撃退（ワキ脱毛）した後はワキ汗・ニオイも減りました（個人差はあるけれど脱毛する前よりかは改善すると思います）。

予算をかけられないうちはコレがダントツ良いです。朝ワキにひと塗りすれば半日近く臭いが抑えられます↓

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